Internetbehandling

Behandling med Kognitiv Beteendeterapi (KBT) via Internet innebär att du som patient får ta del av ditt behandlingsmaterial via datorn med stöd av leg psykoterapeut. Du arbetar med 1 avsnitt i veckan under 10- 12 veckor och har en regelbunden kontakt med din behandlare. Behandlingsprogrammet består av texter, bildspel, filmer, animationer, berättarröster och andra moment som för dig framåt genom din behandling. Du kan komma åt materialet från vilken dator som helst och har även tillgång till en arbetsbok där du arbetar med övningar och aktiviteter under hela behandlingens gång.

Internetbehandling är en effektiv behandlingsmetod som fungerar för många i behov av hjälp. En individuell bedömning görs om metoden är lämplig för dig.

För närvarande finns följande behandlingsprogram:

• Ångesthjälpen® – för dig som har problem med ångest
• Stresshjälpen® – för dig som upplever tillvaron stressad
• Sovhjälpen® – för dig som har sömnproblem